Uitgebreid aanbod van onze sportschool in Breda
Iedereen traint anders, en dat is precies waar wij rekening mee houden. Of je juist rustig wilt opbouwen of lekker door wilt pakken: we hebben altijd een trainingsvorm die bij jou past.
Fitness Breda
Train in een rustige, overzichtelijke fitnessruimte met moderne kracht- en cardioapparatuur. Onze trainers lopen op de vloer en helpen je met techniek, opbouw en schema’s. Zo werk je veilig, effectief en op jouw tempo aan kracht en energie.
Meer dan 20+ groepslessen
We bieden een breed aanbod aan groepslessen voor jong en oud. Je traint altijd onder begeleiding van een ervaren instructeur die meekijkt met je techniek. Samen sporten geeft energie, ritme en motivatie.
Fysiotherapie
Bij ons train je niet “omdat het moet”, maar op een manier die past bij jouw lichaam. Onze fysiotherapeuten kijken mee, corrigeren waar nodig en helpen klachten voorkomen in plaats van genezen. Zo kun je veilig en pijnvrij werken aan kracht, mobiliteit en herstel.
Personal Training
Heb je een specifiek doel of vind je het prettig om extra begeleiding te krijgen? Onze Personal Trainers coachen je 1-op-1, met een persoonlijk plan dat past bij jouw leven en lichaam. Samen gaan we stap voor stap naar blijvend resultaat.
Sensopro Luna
De Sensopro Luna helpt je om balans, stabiliteit en houding te verbeteren zonder je lichaam te belasten. Ideaal bij rug-, knie- of schouderklachten, maar ook voor sporters die efficiënter en gecontroleerder willen bewegen. Je voelt al snel verschil in coördinatie, lichaamsbewustzijn en dagelijkse kracht.
Wat anderen over ons zeggen
Gewoon horen hoe anderen het ervaren. Zij kunnen je het het beste vertellen.
Persoonlijke begeleiding
Je traint hier nooit “maar wat”. Er is altijd iemand beschikbaar om even met je mee te kijken, je techniek te checken of je net dat laatste zetje te geven.
Een sfeer waarin jij je thuis voelt
Hier ben je geen nummer. De sfeer is warm, ontspannen en betrokken, zodat je je gewoon op je gemak kunt voelen.
Sporten wanneer het jou uitkomt
We zijn 7 dagen per week geopend, dus je hoeft niet te plannen om te kunnen sporten. Je traint gewoon wanneer het past in jouw leven.
Een plan voor een gezonde leefstijl
We maken samen een trainings- en voedingsplan dat écht past bij jou. Geen standaard schema van internet, maar richting die je vol kunt houden.
Word lid of plan een vrijblijvende afspraak
Samen bekijken we waar je staat en wat je nodig hebt om vooruitgang te boeken. Met gerichte begeleiding van onze trainers en fysiotherapeut werk je doelgericht aan je gezondheid. Neem contact op en start wanneer jij klaar bent.
